Jeśli jesteś właścicielem tej strony, możesz wyłączyć reklamę poniżej zmieniając pakiet na PRO lub VIP w panelu naszego hostingu już od 4zł!

Wesoły Autobus Czerwonego Hrabiego

xx
 

 Wesoły Autobus

 
 

Pomoc medyczna dla polityków  Pomoc medyczna dla polityków

 
 
   
  xx  
  Shankh Mudra - Ostatnia Deska Ratunku  
                           
  Shankh Mudra - ostatnia deska ratunku  

Jednym z elementów hinduskiej Jogi jest układ palców zwany Mudrami. Z wielu Mudr rozwiązujących problemy zdrowotne jak nerwice, choroby serca i inne wybrałem mudrę która dla polityków może być ODS czyli Ostatnią Deską Ratunku.
Wybrana mudra to  to Shankh Mudra.
Wpływa leczniczo na dolegliwości krtani.

 
     
     
     
     
     

Polecam ją szczególnie tym politykom których Naród przestaje słuchać. Oczywiście tą Mudrą można też ratować każdy lewicowy ale słabo słyszalny głos rozsądku a także zachrypniętą  prawicę.

Regularne  ćwiczenie tej Mudry  może doprowadzić do wzmocnienia i polepszenia głosu szczególnie, gdy połączy się tę Mudrę z równoczesnym wyśpiewywaniem głoski " OM "

Pozycja: razem złożone ręce przypominają muszlę. Cztery palce prawej ręki obejmują kciuk lewej ręki. Kciuk prawej ręki dotyka wystającego palca środkowego ręki lewej.
Ćwiczyć 45 minut dziennie.

                           
Z uwagi na użycie obu rąk w czasie ćwiczenia nie można  nic robić ale można mówić.
                           
                  Opracował Edmund Bared
Marzec 2010
 
                           

Monitoring

 Monitoring 

Powrót do początku strony

 Powrót do strony głównej